Исхрана за хепатитис

Хепатитис је запаљенско обољење ткива јетре.

Узроци хепатитиса

вирусна инфекција (хепатитис А, Б, Ц, Д, Ф, Е, Г);
тровање токсичним супстанцама, лековима, алкохолу, отровима (токсични хепатитис);
аутоимунска агресија тела на епителу жучног канала и ћелија јетре (аутоимунски хепатитис);
као резултат развоја зрачне болести (зрачење хепатитиса);
кршење размене гвожђа и бакра у телу;
конгенитални недостатак у телу алфа-1-антитрипсина.

Симптоми хепатитиса

Болест се карактерише: грозница, повраћање, пролив, болови у телу, туп бол у десном горњем квадранту, смањена инвалидност, слабост, умор, поремећај сна, касније може развити рак јетре или цирозу.

Веома је важно да се хепатитис придржава исхране која промовира функционисање дигестије код јетре. Исхрана исхране требало би да што више смањи јетру, помогне у побољшању одлива жучи, регулише размјену холестерола и масти у организму, акумулацију гликогена. Треба јести лако асимиловану и меку храну која садржи све неопходне микроелементе и витамине, липотропију, влакна и пектин.

Корисни производи за хепатитис

лака емулгирајућа уља (маслац и биљно уље: сунцокрет, маслина, кукуруз);
Вегетаријанске супе са поврћем, резанци, житарице, млечне и воћне супе;
посно месо (говедина, јунетина, зец, пилетина и пилетина без ногу) у виду парних ћуфте, пљескавице, соуффле куенелле;
дијеталне кобасице;
кувана пуста риба (бакалар, штуку, валеј, навага, шаран), желе рибе или парове рибе;
домаћи безмасти свежи сир, јогурт, кефир, ацетилфилин, павлака са ниским садржајем масти, благи сиреви;
јаја (не више од једног дневно или као компонента одвојених кувана јела)
овсена каша, хељда, пиринач, кашаст каша;
вермикели, резанци, тестенине;
свеже сирово поврће (купус, шаргарепа, парадајз, краставац), кувана или на пари (пире репу, пире, грашак, тиквице, карфиол);
зрело, слатко воће и воће (моуссес, бисселс, јеллиес, гравиес);
сушено воће (суве, суво кајсије, грожђице без јама);
мед, пастила, џем, мармелада, нездравих колачића;
винаигрета, поврће салате;
кафа с млеком, слаб чај, воћа, поврћа и јагодичастог сока (јагоде, јабуке, малине, шаргарепа, вишње, парадајз), а Добијање есенције од пшеничне мекиње, и дивље руже.

Фолк лекови за хепатитис

децокције великог целандина, бреза брадавице, млијека трешња, кружног облика еукалиптуса, бирдвормер;
лековито биље са високим садржајем полисахарида које доприносе развоју имуног система протеина (интерферон): алое вера, мајке-и-маћеха, купус, Каланцхое листићима у облику пера, коприве глувих, троскота, Пиревина, репа лек, преслица, кинеске магнолије лозе, гинсенг, Рходиола росеа, Манцхуриан Аралиа, Елеутхероцоццус сентицосус;
биљни инфузије и децоцтионс да елиминише токсине: ружа, камилица, чај бубрега, црвену детелину серију трипартитног, пеперминт, лан садњу;
Биљке које побољшавају жучи излучивање: сеабуцктхорн, елфворт, црна рибизла, хајдучке траве, хоћу-нећу, боквица;
лековите биљке које обнављају ћелије јетре: шентјанжевка, перфорирана свиња, календула оффициналис, плава цијаноза.

Опасни и штетни производи у случају хепатитиса

Требало би изузмете производе са снажним стимулатора панкреаса секреције и желуца, који садрже органске киселине, ектрацтивес, етеричних уља, холестерола, оксална киселина, као и пурина. Они укључују:

ватросталне масти (масти, комби, смалети, маргарин);
супе на концентрираној риби, месо и бујону, масне и киселе борсхе и супе;
масне врсте свињетине, пилетине, гуске, патке, ћурке, кобасице, шунке, свињских кобасица, кобасица, конзервисано месо;
сом, јесетра, конзервиране рибе;
масне мрвице, кајмак, зачињени сиреви, јогурти;
сирова и тврдо кувана јаја, пржена јаја;
кисело и слано поврће, маринаде;
грах (грашак, сочиво, бобласти боб);
зеленило и поврће, које су богате есенцијалним уљима (кислица, бели лук, редкев, редкев, копер, лук, першун);
незрело и кисело воће, бобице, бадеми, орашасти ораси, цитруси, банане, киви;
бомбона, чоколаде, колача, сладоледа, колача;
зачињене зачине (сенф, бибер, сирће, мајонез, хрен), печурке, димљени производи;
алкохолна пића.

Какво воће могу добити код хепатитиса Ц?

Свеже воће и поврће су незаобилазна компонента терапијске исхране код обољења јетре. Које врсте плодова могу да се једу са хепатитисом Ц, а које треба напустити је важно питање састављања здравственог менија. Таква ограничења су дизајнирана тако да минимизирају оптерећење на јетри, како не би успорили процес зарастања и не смањивали ефикасност лечења.

Општи принципи исхране

Основа исхране у хроничном, акутном хепатитису Ц и у фази опоравка су протеини и угљени хидрати, а масти, посебно животињско поријекло, треба ограничити. То ће олакшати рад јетре, формирање и одлив жучи, убрзати обнављање тела после болести. Од исхране морамо искључити храну која укључује пурине, холестерол, етерична уља и екстракте, оксална киселина.

Важно је да се укључи у житарицама менија, воћа и поврћа, храна богата Липотропиц супстанци (немасног меса, рибе, пасуљ, мало масти млечни производи, јаја протеина), и доста течности.

Поврће с хепатитисом може се јести сировим или куваним. Сирово поврће најбоље се једе у нарибаној форми. Не можете да користите:

Они садрже супстанце које могу погоршати хепатитис.

Практично сви воће и бобице су корисни за јетру код хепатитиса. Изузеци су: бруснице, киселе сорте јабуке и грожђа, космичке рибице, киселе шљиве, киви и сл., Које надражују цревну слузокожицу. Плодима је дозвољено да једу сирово, осуше, у облику кесе и компоти, желе, текуће, мармеладе, пастиле и џемове.

Једите воће и салате од сировог поврћа са нискокалоричним сосовима пре главног јела. Ово ће повећати учинак чишћења влакана на дигестивном систему и омогућити бољу асимилацију витамина и минерала који садрже.

Корисне супстанце за јетру код хепатитиса Ц, које садрже поврће и воће:

Воће и поврће у хепатитису треба јести у зрелом облику, без пестицида и других агрохемикалија. Превише тачна форма, сјајна кожа, одсуство оштећења и неприродне боје треба да кажу потрошачу да такво воће није вриједно.

Избор плодова за хепатитис Ц

Корисно за јетру код хепатитиса Ц су плодови који садрже велику количину магнезијума и мангана, неопходних за рестаурацију хепатоцита оштећених као резултат болести. Многи од ових елемената у бананама, трешњама, трешњама, кајсијама, па чак иу бобицама - диња, лубеница и тиквице.

Много калија, гвожђа и мононенасићених масти које доприносе елиминацији токсина, садрже јабуке и авокадо. Авокадо помаже у смањењу количине холестерола у крви. Ово воће је богато гвожђем, фосфором, калцијумом, калијумом, а такође и глутатионом, што помаже јетри неутрализује токсичне супстанце, чиме се олакшава његов рад.

Персиммон садржи мноштво супстанци које су корисне за јетру у хепатитису: антиоксиданси, моносахариди, каротени, гвожђе, бакар, калцијум, калијум, манган, магнезијум. Али због велике количине танина садржаних у персиммон-у, не може се злоупотребити - она је оптерећена констипацијом и варењем.

Обавезно једите јабуке. Свеже и још више печене јабуке могу се конзумирати 2-3 пута дневно. Важно је запамтити да јабуке долазе у киселим и слатким сортама, а друго треба да буде пожељно.

Ови плодови имају благи холеретски ефекат, који стимулише секреторну функцију јетре. Они су богати пектином, који вам омогућује да очистите црева од отровних супстанци и холестерола.

Такође садрже хлорогенску киселину, хепатопротекторе и антиоксиданте. Корисно за јетру с хепатитисом је природно јабуково и сок од јабука-шаргарепа. Сок од шаргарепе помаже у уклањању камена из жучне кесе, али се не може узимати у дози већој од 50 мл.

Пацијентима са хепатитисом Ц саветују се да редовно једу банане. Ово егзотично воће богато је ензимима који промовишу апсорпцију угљених хидрата, што значајно олакшава рад јетре. Садржи скроб, што значи да је то храњиви производ, што га чини одличном могућношћу за грицкалице. Банана је богата влакнима и пектина. Калијеве соли доступне у воћу доприносе уклањању вишка течности из тела, што је спречавање отока, могуће са хепатитисом Ц.

Свако правило има изузетке. У овом случају то је лимун. Можете безбедно јести овај цитрус у хепатитису Ц. Садржи велику количину витамина Ц, неопходну за реакције редокс у хепатоцитима. Лимун помаже очистити лимфне чворове јетре и обнавља жучне канале, уклањајући токсине и канцерогене материје из тела.

Пулпи плода је богата органским киселинама, пектини, моносахарида, каротена, волатиле, витамине Б1, Б2, рутин и многе друге супстанце које су укључене у све врсте метаболизма у телу, умногоме олакшати рад обољења јетре ослабљени. Лимун има цхолеретиц ефекат. Боље је да једе шећер - то ће омекшати свој кисели укус.

Зеленици и зелено поврће с хепатитисом су диван чистач, захваљујући великом садржају хлорофила, фолата и витамина Е - одличних антиоксиданата и хепатопротектора. Најкориснија је за јетру са зеленилом са хепатитисом Ц, босиљем, целером, копером и першуном.

Можете безбедно јести слатке бобице свеже, иу облику џемова, комода или пеглања. Ово има благотворно дејство на ослабљену јетру.

Чесен и лук са хепатитисом

Није препоручљиво да хепатитис Ц једе сирови бели лук и лук. Најбоље је да се ово поврће кува или пари, мада је дозвољено у малим количинама.

Чесен садржи иританте, који у великим количинама стварају стресну ситуацију за јетру, јер његове здраве ћелије врше дупли рад за оштећене делове тела. Сличан ефекат има лук.

Сухо воће

Шљунак, који има лаксативан и холеретски ефекат.
Ружине, богате моносахаридима и елементима у траговима: магнезијум, бор, јод.
Сушене кајсије, засићене каротенима и витаминима групе Б.
Слици богате калијумом.
Датуми који садрже селен - снажан хепатопротектор и цинк, неопходни за стварање имунолошког одговора, што је посебно важно код вирусне болести.
Јабуке, богате концентрираним пектином, гвожђем и јодом.

Суво воће су изузетно корисне за јетру код хепатитиса Ц, јер су све корисне компоненте воћа у њима у концентрираној форми. Пиће сушено воће стимулише метаболичке процесе и функције јетре.

Боља јетра ?! Бабусхкинов рецепт за враћање здробљене јетре...

Јетра је чувара здравља целог организма. Да бисте јој помогли у заштити, потребна вам је права дијета. У том погледу, питање о томе који су плодови корисни код хепатитиса је од примарне важности. Уравнотежена исхрана ће помоћи јетри опоравак од озбиљних повреда и болести.

Правилна исхрана са хроничним хепатитисом, као и са било којим другим облицима, је важна. Сви производи у овом случају су подељени на корисне који помажу да се ћелије јетре регенеришу и штетно, што успорава овај процес. Хепатитис је опасан јер доводи до дистрофије јетре. Због тога, приликом избора производа, морате се усредсредити на сварљиве намирнице са високим садржајем витамина и угљених хидрата.

Хепатитис је озбиљна и опасна болест за особу. Постоји неколико његових типова:

Вирусни хепатитис (А, Б, Ц). Појављује се као компликација након вирусних болести, инфекција и може доћи у хроничној форми.
Токсични хепатитис. Развија се с тровањем јетре са лековима, алкохолом или токсинама.
Радиацијски хепатитис. Овај облик је компликација зрачења болести.

Хепатитис може настати као последица аутоимуне болести, као што су дијабетес, псоријаза или реуматоидни артритис.

Диетотерапија

Воће - обавезна компонента за обољења јетре у било ком облику: свежа, кувана или сува. Како су корисни?

Висок садржај витамина и микроелемената.
Они садрже природни шећер, који је неопходан за правилно функционисање јетре.
Многи воће имају цхолеретиц ефекат.
Воће су засићене пектином. Лако се чисти ћелије јетре од токсина.

Све наведено се не односи на кисло воће, антоније, бруснице и косње. Ови производи узрокују превише иритације слузокоже.

Важно је запамтити да ће дијетална терапија бити ефикасна само ако су плодови зрели и еколошки прихватљиви. Не морате да ловите вањску лепоту плода. Врло исправан облик, неприродан сјај или сувише светла боја у комбинацији са идеалном, нешкодљивом кожом знак је поновног третмана плодова различитим хербицидима.

Користи од сувог воћа

Овај производ је користан првенствено због високог садржаја витамина и минерала. То је фактор који узрокује интензивирање метаболичких процеса и стимулише деловање јетре. Које сухо воће ће бити корисније?

Шљунак. Мекан лаксатив и холеретик. Садржи микроелементе и витамине.
Ружине. Засићен је микроелементима: бором, јодом, магнезијумом.
Сушене кајсије. Садржи пуно органских киселина, бета-каротена и витамина Б.
Фиг. Има пуно калија. Посебно је корисно за тровање јетре различитим токсинама.
Датуми. Садржи цинк и селен. Стимулише ослабљен имунитет, активира рад јетре.
Сушене крушке и јабуке. Имају доста гвожђа и јода. Они су богати пектином и стимулишу рад јетре.

ВАЖНО ДА ЗНАТЕ! Сергеј Бубновски: "Отараси венеричне ране, на једноставан и доказан начин, узми природно...."
Прочитајте комплетан чланак >>
Какво свјеже воће желите?
За јетру су корисне плодови богати магнезијумом, што стимулише обнову уништених ћелија јетре. То су:
Извор гвожђа, калија и мононенасићених масти, који помажу у уклањању отрова и јачању синтезе нових ћелија јетре, су зелене јабуке и авокадос.
За нормалну функцију јетре потребан је природни шећер, богат је:
- брескве;
- банане;
- грожђе.
Цитрусни плодови су богати антиоксидансима и витамином Ц и стимулишу процесе пречишћавања у самој јетри.
Воћни сокови и компоти такође треба укључити у исхрану за болести јетре.
Исхрана за хепатитис
Који лек може помоћи у суочавању са болестима уколико исхрана није испуњена? Не постоји такав лек. Шта можете јести с хепатитисом? Главна ствар је да исхрана треба да садржи што је могуће више сварљивих производа. Главни циљ у овом случају је смањење оптерећења на јетру, али истовремено не лишити тела супстанци неопходних за брзо опоравак.
АДВИЦЕ ДОЦТОР! Како спасити јетру ?!
Закхаров Николај Викторович, ванредни професор, кандидат медицинских наука, хепатолог, гастроентеролог
"Живе ћелије дихидрокерветина су најјачи помоћник за јетру за хепатитис. Извадјен је само из катрана и кора дивљег лишћа. Знам само један лек, у коме је концентрација дихидрокерветина максимална. Ово... "
Храна треба уравнотежити. Трећина исхране требала би се састојати од производа биљног поријекла.
Воће у овом случају представљају велики део. Може бити печена, свјежа, обрисана или у облику сувог воћа. И даље могу бити воћни напици, компоти или сокови. Воће може бити додато житарицама или десертима.
Дијета у вирусном хепатитису може укључивати зрео воће, неопходно слатке сорте, суво воће, посебно суве шљиве, суве кајсије и грожђе без јама. А за десерт, желе и желеће бити добар. Воћне салате у овом случају је боље попунити јогурт са ниским садржајем масти. Јам и џубова такође ће бити корисни. Изузетак је незрело и кисело воће, цитруси и киви.
Када хепатитис А у исхрани укључује слатке бобице, нарочито јагоде и боровнице, као и јабуке слатких сорти. Све ово је изузетно корисно перципирана ослабљеном јетром. Ове плодове могу се јести свеже, печене или куване.
У хроничном хепатитису Ц приказани су плодови са богатим садржајем биљних влакана. То су јабуке, крушке, датуми, малине. Корисно је организовати дане истовара, на пример, јабуке. Да би се борила против ове болести, важно је да прехрамбени производи садрже што више магнезија и мангана. Велики су у трешњама, вишњама и шљивама, лубеницама, поморандама и кајсијама.
- Који год да је величина није главна ствар - његова "квалитета", висина чак и најпожељнија величина привлачи мало пажње и доноси неугодности. И, како би повратили формулар, много је важније од повећања...
Да би се спречило детоксикацију организма с хепатитисом, препоручљиво је пити више течности. Вода се може заменити различитим воћним соковима или компотом, слабим чајем са џемом од воћака или укрштањем ружних кукова.
Одлучивање ружних кукова и печених јабука и крушака посебно ће бити корисно за дјецу са обољењем јетре.
И МАЛА О ТАЈНОСТИ...
Мало људи зна да можете лечити хепатитис код куће!
Излечење јетре је могуће без хируршких интервенција, дугих курсева антибактеријске и ресторативне терапије итд.!
Да бисте то урадили, биће вам потребан производ са високим садржајем природног дихидрокерветина. Резултат лечења изненађује чак и искусне докторе. Живе ћелије се екстрахују само од катрана и кора дивљег лишћа.
Наши читаоци су потврдили ефикасност овог начина лечења! Олга Кричевска је оставила своје повратне информације о лечењу хепатитисом овде >>
- Венереолошке болести пролазе недељу дана, ако пијете...
Да ли је то закривљени прст због удара на ногу? Тачно за 15 дана заједнички, кућни сп...
Најбржи начин лечења сексуално преносиве болести је...
Јетра је сасвим јединствен орган у смислу враћања његове величине и функција, може се опоравити и након озбиљних повреда и озбиљних болести као што је хепатитис. Међутим, како би се јетра поново опоравило, особа ће морати да уложи много напора. Посебно је важно у овом погледу правилна исхрана која се састоји само од здраве хране.
Права исхрана обезбеђује испоруку ћелија
корисне супстанце, што повећава брзину њиховог опоравка. Са хепатитисом, сви производи су подељени на
и штетно, друго се не може користити ни у ком случају. Одбијају се од свих масних, печених, сланих, димљених и зачињених. Искључити из исхране или строго ограничити на пуно
препоручени румењак јаја, махунарке, печурке, као и црни лук и бели лук.
Хепатитис је опасан јер се код ове болести формира дистрофија јетре, тако да би корисна дијета требала укључивати лако сварљиве животињске протеине, велику количину угљених хидрата и витамина. Враћање јетре ће имати прилично дуго времена, али ако не одступате од принципа здраве исхране, онда ће ваши напори нужно успети.
Корисна исхрана за јетру
Када хепатитис може да једе мале масне сорте меса и рибе, пече у пећници или кува за пар. Корисно су свеже поврће, житарице, воће, мед.
Млечни производи су посебно корисни за јетру, а сиреви уопште се могу сматрати леком, јер садржи велики број липотропних супстанци. Убрзавају процесе обнављања хепатичног ткива и метаболизма, помажу у елиминацији токсина.
Хлеб је пожељно коришћено грубо брушење или мекиње, дајући бијели хлеб и хлеб. Обнављање функција јетре такође ће бити олакшано природним мекима, нарочито влакнима садржаним у њима, који се сваког јутра морају узимати по једној жлици, опрати са једном чашом чисте воде.
У периоду болести је веома важно да не претерује. Најбоље је јести храну не мање од 5-6 пута дневно, поделивши је на мале порције.
Корисна пића за хепатитис
У периоду болести неопходно је пити више течности, осим ако ово није контраиндиковано због друге болести. Предност се даје свеже стиснутим соковима, нарочито бундевом са додавањем целера, маслаца и першуна. Такође корисни су компоти, воћна пића, воћна пића.
Сасвим је могуће приуштити 2-3 чаше зеленог чаја дневно и неколико чаша минералне воде. Укупна дневна количина течности не сме бити мања од 1-1,5 литара дневно.
Јетра је највећа жлезда људског тела, која чисти крв токсина, ствара жућу неопходну за варење хране. Поред тога, јетра чувају витамине, жељезо, гликоген. Да би се осигурало да овај витални орган функционише без неуспјеха, неопходно је укључити у дијету корисне производе за то.
Морски плодови
Храна за месо је сувише тешка за тело, зато покушајте да је једете не више од два пута недељно. У преосталим данима јести морске плодове и рибе. Посебно добро за овај орган су лешне врсте риба - шипка, шарана, пастрмка, ослић, халибут. Драго ми је у јетри са козицама, морском кале, дагњама.
Млечни производи
Позитивно утичу на перформансе производа киселог млека у јетри: природни јогурт, скут, кефир, јогурт. Ако волите цело млеко, пијте га одвојено од других намирница, не пијте их пекарским производима.
Поврће
Свјеже поврће и биљке су производи који јачају јетру и подржавају његове функције. Из поврћа можете припремати салате, које треба напунити биљним уљем, а не мајонезом. Ваша јетра ће бити задовољна са ланеним, маслинастим, сунцокретовим или сенфеном уље, пожељно је да је припремљен хладним пресовањем.
Сухо воће
Калија богата фигова помаже јетри опоравити брже након стреса изазваног алкохолом, масним хранама, никотином и кофеином. Користе се за суву кајсију и суве шљиве, помажу у уклањању токсина и токсина из тела.
Слатки воће
За нормалан рад јетре у исхрани требало би да садржи довољно количине природног шећера. Можеш га добити ако повремено поједете банане, грожђе, слатке јабуке, брескве и кајсије. Пожељно је да се ово воће узгаја у еколошки чистим подручјима, а природна ђубрива би се користила за њихово бригу.
Цитруси
Употреба цитруса у храни има добар ефекат на јетру, с обзиром да су антиоксиданти и витамин Ц који су садржани у њима у стању да побољшају процесе пречишћавања у њему.
Зелени чај
Зелени чај садржи антиоксиданте који стимулишу рад јетре и помажу у очишчавању токсина. Да бисте осетили корисне ефекте овог пића, довољно је да је пијете 2-3 шољице дневно.
Житарице и цела зрна
Богат витаминима и минералима, браон пиринач, хлеб од пшеничног брашна, хељде, пшеница, просо побољшања здравља јетре, помоћи ослободити тело од штетних материја. Направите кашу као основу за вашу исхрану и ваше доброће ће се знатно побољшати.
Који производи су корисни за опоравак јетре код хепатитиса?
Јетра је једна од главних жлезда дигестивног система. Он обезбеђује неопходност за раздвајање масти, апсорпцију протеина и угљених хидрата, као и уклања токсине из тела. У здравом стању, ово тело има одређену резервну функционалност, што вам омогућава да исправите мање прекршаје. Али са хепатитисом Ц као резултат агресије јетре је тешко. Антивирусни третман који је пацијент приморан да предузме је колосално оптерећење. Немогуће је постићи побољшање ако није укључено у току дијеталне терапије.
О болести
Хепатитис Ц - запаљење ткива јетре, које изазива хепатотропни вирус који садржи РНК. Тропичност значи поравнање; узрочник удара у јетру. Пролази у своје ћелије - хепатоците, - где спроводи ланац узастопних реакција како би поновио (репродуковао) нове честице вируса.
Осим хепатоцита, вирус се налази у имунокомпетентним крвним ћелијама - моноцити, лимфоцити.
Он је склон за мутације, има неколико главних генотипова, који различито реагују на терапију лековима.
Има деструктиван (цитопатски) ефекат на ћелије, а његова упорност (очување) у хепатоцитима доводи до њихове оштећења као резултат имунске реакције.
Како вирус може да уђе у тело? За то користи три механизма:
- парентерални (контакт са крвљу коже или мукозне мембране уколико је повријеђен њихов интегритет, трансфузија крви (трансфузија крви) од инфицираног донора или носача);
- секуал (преноси екцитер са тајним гениталијама током незаштићеног полног контакта, постављен као присуство огреботина и других мукозних повреда које могу Блеед);
- вертикално (инфекција дјетета у материци или пролаза кроз родни канал).
Симптоми хепатитиса Ц могу се појавити одмах. Често се примећује латентни период хроничне инфекције, а његово трајање зависи од многих фактора, укључујући јетру и тело у целини (истовремене болести, имунодефицијенција).
У акутном облику болести може се јавити избрисана, али чак и на јаком клиничкој слици без лабораторијских истраживања не може разликовати од других хепатитис Ц инфекција и не-заразне инфламаторно обољење јетре. Међу главним карактеристикама су:
1. Константна, немотивисана слабост, умор.
2. Недостатак апетита, мучнина.
3. Повећана телесна температура.
4. Ширење јетре (хепатомегалија).
5. Тежина и бол у десном горњој абдомени.
6. Бол у зглобовима.
7. Боја жутице коже, слузокоже и склера.
8. Свраб главе.
9. Тамни урин, сиве фецес.
Коначна дијагноза хепатитиса Ц није поставило само на клиничким манифестацијама, иако развијена компликације као што је цироза, порталне хипертензије и хроничног отказивања јетре.
Да бисте потврдили неопходних специфичне лабораторијске методе које откривају антитела на патоген (ЕЛИСА или ензиме-линкед иммуносорбент тесту) или његовом РНК (ПЦР, односно ланчана реакција полимеразе). На основу резултата ЕЛИСА, може се уверити да је инфекција одређена класи откривених антитела.
Имуноглобулини М су знаци акутне фазе инфекције, а имуноглобулини Г доказују хронични ток.
Ово је важно, пре свега, за терапеутску тактику. Додатне информације се пружају општом клиничком и биохемијском анализом крви, ултразвучним прегледом абдоминалних органа, биопсијом јетре.
Принципи исхране
Исхрана за хепатитис Ц је важан аспект лечења, главни циљ је смањење оптерећења на јетри, што се постиже услед неколико правила:
1. Енергетска вредност. Калорични унос у исхрани код пацијената са хепатитисом Ц није ограничен строго као у другим таблицама третмана. Напротив, у случају хроничног курса неопходно је осигурати довољно снабдијевања супстанци - без овога тешко је очекивати охрабрујуће резултате из исцрпљеног организма.
2. Режим. Важна тачка, укључујући фракталност и регуларност - истовремено јести храну 5 пута дневно.
3. Разноврсност и равнотежа. Посуђе дијете код хепатитиса Са треба измијенити, узимајући у обзир структуру за најједностављенију исхрану. Храна би требала изгледати лијепо, имати атрактивну арому и укус.
4. Начин припреме. Пацијентима се препоручује кувана, печена или парова јела или чорба са малом количином уља, ако се не може искључити.
5. Рачунање индивидуалних карактеристика. Алергијске реакције или естетска нетрпељивост према укусу, мирису и изгледу било ког производа - разлог за одбијање увођења у исхрану. Треба запамтити истовремену патологију, у вези са којом се састав хране може разликовати.
Карактеристике исхране
Пацијенти са хепатитисом Ц обично су прописали терапеутску исхрану број 5 за Певзнер. Енергетска вредност свакодневној исхрани 2.800 кцал и садржи: протеин - 80 г (анималс - 60 г), 70-80 г масти (биљне - 30 г), угљених хидрата 350-400 г соли - у износу до 10 дринкабле мод - 2 литре воде.
Употреба треба да буде кувана, парена, печена, обрисана топла храна.
Шта можете јести с хепатитисом Ц:
- међу поврћем, предност се даје парадајзу, репи, кромпи, луку, бугарском биберу, шаргарепима, краставцима;
- Најбоље кашице - хељде, крух, овас, пиринач;
- супе су приказане поврће, воће са житарицама, макарони;
- морате одабрати рибу и месо са садржајем масти;
- кувани јуменски жумци, омлете од протеина до парова;
- млеко, сир, кефир, сир;
- маслац може бити и кремаст и поврће;
- јучерашњи хлеб, сушење;
- воћна пића, свеже стиснути сокови, чај, компоти;
- марсхмаллов, мед, мармелада;
- банане, малине, слатке јабуке.
Оно што не можете јести с хепатитисом Ц:
- беан, бисерни јечам, житарице;
- кисело воће;
- маринирани краставци, парадајз, бели лук, зелени лук, редквица, редкев;
- масно месо и рибу;
- чорбе од рибе, меса и печурки;
- врућа паприка и сенф;
- печење свеже, чоколада, слаткиши са бојама за храну;
- јака кафа, чај, алкохол.
Позната ароматична својства зачина - ђумбира - забрањена је код хепатитиса Ц, пошто има негативан утицај на секреторне процесе у ткиву јетре.
Алкохолна пића су потпуно искључена - њихов ефекат на хепатоците може убрзати ток болести.
Вриједно је консултовати лијечника и поништити све лекове који имају хепатотоксичност, што пацијент може одбити. У случају да се неопходно узимати лекови са таквом акцијом, њихова доза се прилагођава, комбинације са другим лековима.
Постоје трошкови полако, једу тачно онолико колико је потребно да задовољи глад, најмање 5 пута дневно. Дијета за пацијенте са хепатитисом Ц на први поглед садржи многе ограничења, али захваљујући њима се бржа обнавља јетра.
Постоји много рецепата и чак и узорака који можете користити приликом планирања дијете.
Хепатитис Ц и прекомерна тежина
Прекомерна телесна тежина - додатно оптерећење на телу, укључујући јетру. Доказано је да су резултати антивирусне терапије бољи код људи који нису гојазни. Исцрпљивање и губитак телесне масе код пацијената са хепатитисом Ц се јављају при формирању цирозе; са компензованом функцијом јетре ова манифестација је одсутна.
Дијета значи уравнотежење исхране у смислу садржаја и састава калорија. Важно је споменути лако сварљиве угљене хидрате (слаткиши, пецива, бели шећер) или ограничити њихову количину. У осталима, табела за лечење број 5 - већ је довољна мера за нормализацију тежине.
Поред исхране, пацијенти се баве индивидуалном шемом физичке активности. Вежба не би требало да проузрокује прекомерни замор, повећава симптоме. Са хепатитисом Са пацијентом можете јести без глади, што доводи до регулисаног смањења телесне тежине и одсуства оштрих флуктуација у навикама у исхрани.
Вредност правилне исхране у лечењу обољења јетре није преувеличана. У ствари, уравнотежена исхрана има детоксикацију и витаминске особине, допуњавајући потребу тела за одређене хранљиве материје.
Изузетно је важно да пацијент зна да ли је потребна исхрана за хепатитис Ц и да се придржавају њених принципа за брзу нормализацију јетре.
Да ли и даље мислите да је тешко излечити хепатитис Ц?
Судећи по чињеници да сада читате ове речи - победа у борби против обољења јетре није на вашој страни... А већ сте размишљали о терапији интерфероном? Разумљиво је, јер је хепатитис Ц веома озбиљна болест, јер правилно функционисање јетре представља гаранцију здравља и благостања. Мучнина и повраћање, жућкаста или сивкаста нијанса коже, горчина у устима, затамњење боје урина и дијареје... Сви ти симптоми нису познати по речима из гласине.
Али можда је тачније третирати не последицу, већ разлог? За лечење препоручујемо коришћење савремених руских лекова - сопхосбувир и даклатасвир. >>
Автор: Торсунова Татиана
Савети од хепатолога
Током 2012. године дошло је до преокрета у лечењу хепатитиса Ц. Развијена су нова антивирусна средства с директним дјеловањем, која са вјероватноћом од 97% у потпуности ослобађају вас од болести. Од тада се хепатитис Ц званицно сматра потпуно болестном болестом у медицинској заједници. У Руској Федерацији и земљама ЗНД, дроге представљају брендови кофосбувир, даклатасвир и лепидасвир. Тренутно се на тржишту појавило доста понаособ. Лијекови одговарајућег квалитета могу се купити само од компанија које имају лиценце и одговарајућу документацију.
Идите на веб локацију званичног снабдевача >>
Савети од хепатолога
Током 2012. године дошло је до преокрета у лечењу хепатитиса Ц. Развијена су нова антивирусна средства с директним дјеловањем, која са вјероватноћом од 97% у потпуности ослобађају вас од болести. Од тада се хепатитис Ц званицно сматра потпуно болестном болестом у медицинској заједници. У Руској Федерацији и земљама ЗНД, дроге представљају брендови кофосбувир, даклатасвир и лепидасвир. Тренутно се на тржишту појавило доста понаособ. Лијекови одговарајућег квалитета могу се купити само од компанија које имају лиценце и одговарајућу документацију.
Идите на веб локацију званичног снабдевача >>
Какво воће и исхрана су корисни за хепатитис?
Јетра је чувара здравља целог организма. Да бисте јој помогли у заштити, потребна вам је права дијета. У том погледу, питање о томе који су плодови корисни код хепатитиса је од примарне важности. Уравнотежена исхрана ће помоћи јетри опоравак од озбиљних повреда и болести.
Правилна исхрана са хроничним хепатитисом, као и са било којим другим облицима, је важна. Сви производи у овом случају су подељени на корисне који помажу да се ћелије јетре регенеришу и штетно, што успорава овај процес. Хепатитис је опасан јер доводи до дистрофије јетре. Због тога, приликом избора производа, морате се усредсредити на сварљиве намирнице са високим садржајем витамина и угљених хидрата.
Хепатитис је озбиљна и опасна болест за особу. Постоји неколико његових типова:
1. Вирусни хепатитис (А, Б, Ц). Појављује се као компликација након вирусних болести, инфекција и може доћи у хроничној форми.
2. Токсични хепатитис. Развија се с тровањем јетре са лековима, алкохолом или токсинама.
3. Радиацијски хепатитис. Овај облик је компликација зрачења болести.
Хепатитис може настати као последица аутоимуне болести, као што су дијабетес, псоријаза или реуматоидни артритис.
Диетотерапија
Воће - обавезна компонента за обољења јетре у било ком облику: свежа, кувана или сува. Како су корисни?
1. Висок садржај витамина и микроелемената.
2. Они садрже природни шећер, који је неопходан за правилно функционисање јетре.
3. Многи воће имају цхолеретиц ефекат.
4. Воће су засићене пектином. Лако се чисти ћелије јетре од токсина.
Све наведено се не односи на кисло воће, антоније, бруснице и косње. Ови производи узрокују превише иритације слузокоже.
Важно је запамтити да ће дијетална терапија бити ефикасна само ако су плодови зрели и еколошки прихватљиви. Не морате да ловите вањску лепоту плода. Врло исправан облик, неприродан сјај или сувише светла боја у комбинацији са идеалном, нешкодљивом кожом знак је поновног третмана плодова различитим хербицидима.
Користи од сувог воћа
Овај производ је користан првенствено због високог садржаја витамина и минерала. То је фактор који узрокује интензивирање метаболичких процеса и стимулише деловање јетре. Које сухо воће ће бити корисније?
1. Шљунак. Мекан лаксатив и холеретик. Садржи микроелементе и витамине.
2. Ружине. Засићен је микроелементима: бором, јодом, магнезијумом.
3. Сушене кајсије. Садржи пуно органских киселина, бета-каротена и витамина Б.
4. Фиг. Има пуно калија. Посебно је корисно за тровање јетре различитим токсинама.
5. Датуми. Садржи цинк и селен. Стимулише ослабљен имунитет, активира рад јетре.
6. Сушене крушке и јабуке. Имају доста гвожђа и јода. Они су богати пектином и стимулишу рад јетре.
Какво свјеже воће желите?
За јетру су корисне плодови богати магнезијумом, што стимулише обнову уништених ћелија јетре. То су:
Извор гвожђа, калија и мононенасићених масти, који помажу у уклањању отрова и јачању синтезе нових ћелија јетре, су зелене јабуке и авокадос.
За нормалну функцију јетре потребан је природни шећер, богат је:
Цитрусни плодови су богати антиоксидансима и витамином Ц и стимулишу процесе пречишћавања у самој јетри.
Воћни сокови и компоти такође треба укључити у исхрану за болести јетре.
Исхрана за хепатитис
Који лек може помоћи у суочавању са болестима уколико исхрана није испуњена? Не постоји такав лек. Шта можете јести с хепатитисом? Главна ствар је да исхрана треба да садржи што је могуће више сварљивих производа. Главни циљ у овом случају је смањење оптерећења на јетру, али истовремено не лишити тела супстанци неопходних за брзо опоравак.
Храна треба уравнотежити. Трећина исхране требала би се састојати од производа биљног поријекла.
Воће у овом случају представљају велики део. Може бити печена, свјежа, обрисана или у облику сувог воћа. И даље могу бити воћни напици, компоти или сокови. Воће може бити додато житарицама или десертима.
Дијета у вирусном хепатитису може укључивати зрео воће, неопходно слатке сорте, суво воће, посебно суве шљиве, суве кајсије и грожђе без јама. А за десерт, желе и желеће бити добар. Воћне салате у овом случају је боље попунити јогурт са ниским садржајем масти. Јам и џубова такође ће бити корисни. Изузетак је незрело и кисело воће, цитруси и киви.
Када хепатитис А у исхрани укључује слатке бобице, нарочито јагоде и боровнице, као и јабуке слатких сорти. Све ово је изузетно корисно перципирана ослабљеном јетром. Ове плодове могу се јести свеже, печене или куване.
У хроничном хепатитису Ц приказани су плодови са богатим садржајем биљних влакана. То су јабуке, крушке, датуми, малине. Корисно је организовати дане истовара, на пример, јабуке. Да би се борила против ове болести, важно је да прехрамбени производи садрже што више магнезија и мангана. Велики су у трешњама, вишњама и шљивама, лубеницама, поморандама и кајсијама.
Да би се спречило детоксикацију организма с хепатитисом, препоручљиво је пити више течности. Вода се може заменити различитим воћним соковима или компотом, слабим чајем са џемом од воћака или укрштањем ружних кукова.
Одлучивање ружних кукова и печених јабука и крушака посебно ће бити корисно за дјецу са обољењем јетре.
Воће и поврће корисне за јетру с хепатитисом Ц
Свеже воће и поврће су незаобилазна компонента терапијске исхране код обољења јетре. Које врсте плодова могу да се једу са хепатитисом Ц, а које треба напустити је важно питање састављања здравственог менија. Таква ограничења су дизајнирана тако да минимизирају оптерећење на јетри, како не би успорили процес зарастања и не смањивали ефикасност лечења.
Општи принципи исхране
Основа исхране у хроничном, акутном хепатитису Ц и у фази опоравка су протеини и угљени хидрати, а масти, посебно животињско поријекло, треба ограничити. То ће олакшати рад јетре, формирање и одлив жучи, убрзати обнављање тела после болести. Од исхране морамо искључити храну која укључује пурине, холестерол, етерична уља и екстракте, оксална киселина.
Важно је да се укључи у житарицама менија, воћа и поврћа, храна богата Липотропиц супстанци (немасног меса, рибе, пасуљ, мало масти млечни производи, јаја протеина), и доста течности.
Поврће с хепатитисом може се јести сировим или куваним. Сирово поврће најбоље се једе у нарибаној форми. Не можете да користите:
- соррел;
- спанаћ;
- радисх;
- радисх;
- бели лук;
- сирови лук;
- кисело поврће.
Они садрже супстанце које могу погоршати хепатитис.
Практично сви воће и бобице су корисни за јетру код хепатитиса. Изузеци су: бруснице, киселе сорте јабуке и грожђа, космичке рибице, киселе шљиве, киви и сл., Које надражују цревну слузокожицу. Плодима је дозвољено да једу сирово, осуше, у облику кесе и компоти, желе, текуће, мармеладе, пастиле и џемове.
Једите воће и салате од сировог поврћа са нискокалоричним сосовима пре главног јела. Ово ће повећати учинак чишћења влакана на дигестивном систему и омогућити бољу асимилацију витамина и минерала који садрже.
Корисне супстанце за јетру код хепатитиса Ц, које садрже поврће и воће:
1. Витамини (аскорбинска киселина, каротенови), микро и макро елементи, неопходни за обнављање метаболизма, чије реакције се спроводе у ћелијама јетре.
2. Влакно, које чисти цревну шупљину због апсорпције токсина и других штетних супстанци, убрзава њихову евакуацију, чиме се олакшава рад јетре. Посебно је богата јабукама, крушама, датумима.
3. Пектини су растворљиво влакно, које има сличну нерастворну функцију. Раствањем у води, пектин стиче геластични облик, везује штетне супстанце (пестициде, радионуклиде, јон тешких метала) и уклања их из тела. Посебно много пектина се налази у цитрусима, јабукама, шећерној репи, бундевици.
4. Моносахариди неопходни за реакције енергије метаболизма у ћелијама јетре. Посебно су бројни у грожђу, брескве, банане.
Воће и поврће у хепатитису треба јести у зрелом облику, без пестицида и других агрохемикалија. Превише тачна форма, сјајна кожа, одсуство оштећења и неприродне боје треба да кажу потрошачу да такво воће није вриједно.
Избор плодова за хепатитис Ц
Корисно за јетру код хепатитиса Ц су плодови који садрже велику количину магнезијума и мангана, неопходних за рестаурацију хепатоцита оштећених као резултат болести. Многи од ових елемената у бананама, трешњама, трешњама, кајсијама, па чак иу бобицама - диња, лубеница и тиквице.
Много калија, гвожђа и мононенасићених масти које доприносе елиминацији токсина, садрже јабуке и авокадо. Авокадо помаже у смањењу количине холестерола у крви. Ово воће је богато гвожђем, фосфором, калцијумом, калијумом, а такође и глутатионом, што помаже јетри неутрализује токсичне супстанце, чиме се олакшава његов рад.
Персиммон садржи мноштво супстанци које су корисне за јетру у хепатитису: антиоксиданси, моносахариди, каротени, гвожђе, бакар, калцијум, калијум, манган, магнезијум. Али због велике количине танина садржаних у персиммон-у, не може се злоупотребити - она је оптерећена констипацијом и варењем.
Обавезно једите јабуке. Свеже и још више печене јабуке могу се конзумирати 2-3 пута дневно. Важно је запамтити да јабуке долазе у киселим и слатким сортама, а друго треба да буде пожељно.
Ови плодови имају благи холеретски ефекат, који стимулише секреторну функцију јетре. Они су богати пектином, који вам омогућује да очистите црева од отровних супстанци и холестерола.
Такође садрже хлорогенску киселину, хепатопротекторе и антиоксиданте. Корисно за јетру с хепатитисом је природно јабуково и сок од јабука-шаргарепа. Сок од шаргарепе помаже у уклањању камена из жучне кесе, али се не може узимати у дози већој од 50 мл.
Пацијентима са хепатитисом Ц саветују се да редовно једу банане. Ово егзотично воће богато је ензимима који промовишу апсорпцију угљених хидрата, што значајно олакшава рад јетре. Садржи скроб, што значи да је то храњиви производ, што га чини одличном могућношћу за грицкалице. Банана је богата влакнима и пектина. Калијеве соли доступне у воћу доприносе уклањању вишка течности из тела, што је спречавање отока, могуће са хепатитисом Ц.
Свако правило има изузетке. У овом случају то је лимун. Можете безбедно јести овај цитрус у хепатитису Ц. Садржи велику количину витамина Ц, неопходну за реакције редокс у хепатоцитима. Лимун помаже очистити лимфне чворове јетре и обнавља жучне канале, уклањајући токсине и канцерогене материје из тела.
Пулпи плода је богата органским киселинама, пектини, моносахарида, каротена, волатиле, витамине Б1, Б2, рутин и многе друге супстанце које су укључене у све врсте метаболизма у телу, умногоме олакшати рад обољења јетре ослабљени. Лимун има цхолеретиц ефекат. Боље је да једе шећер - то ће омекшати свој кисели укус.
Зеленици и зелено поврће с хепатитисом су диван чистач, захваљујући великом садржају хлорофила, фолата и витамина Е - одличних антиоксиданата и хепатопротектора. Најкориснија је за јетру са зеленилом са хепатитисом Ц, босиљем, целером, копером и першуном.
Можете безбедно јести слатке бобице свеже, иу облику џемова, комода или пеглања. Ово има благотворно дејство на ослабљену јетру.
Чесен и лук са хепатитисом
Није препоручљиво да хепатитис Ц једе сирови бели лук и лук. Најбоље је да се ово поврће кува или пари, мада је дозвољено у малим количинама.
Чесен садржи иританте, који у великим количинама стварају стресну ситуацију за јетру, јер његове здраве ћелије врше дупли рад за оштећене делове тела. Сличан ефекат има лук.
Сухо воће
1. Шљунак, који има лаксативан и холеретски ефекат.
2. Ружине, богате моносахаридима и елементима у траговима: магнезијум, бор, јод.
3. Сушене кајсије, засићене каротенима и витаминима групе Б.
4. Слици богате калијумом.
5. Датуми који садрже селен - снажан хепатопротектор и цинк, неопходни за стварање имунолошког одговора, што је посебно важно код вирусне болести.
6. Јабуке, богате концентрираним пектином, гвожђем и јодом.
Суво воће су изузетно корисне за јетру код хепатитиса Ц, јер су све корисне компоненте воћа у њима у концентрираној форми. Пиће сушено воће стимулише метаболичке процесе и функције јетре.
Који се воћак може користити за хепатитис Ц?
Дијета за хепатитис Ц је важан дио лијечења, што омогућава значајно олакшање терапије и постизање импресивних резултата без компликација. Често зависи од правилне исхране да ће пацијент доживети неугодност и бол током лечења јетре.
Пошто јетра обавља важан део функција у процесу дигестије, пораз овог органа доводи до озбиљних поремећаја у раду тела приликом варења хране. Стварање штедљивог режима за јетру неопходно је открити који плодови не преоптерећују дигестивни систем код хепатитиса, али имају довољан садржај храњивих материја.
Шта би требало да буде храна?
Правилно формирана исхрана с хепатитисом Ц темељи се на употреби протеина и угљених хидрата. Пошто људско тело не може да живи без липида, не препоручује се потпуно уклањање масти из хране, међутим, храну са животињским масним ткивом треба ограничити што је више могуће. Добра исхрана ће омогућити да се жуче слободно излучују из тела, убрзавају регенеративне процесе у јетри.
Храна која би требала бити потпуно искључена из исхране за хепатитис Ц су намирнице високог холестерола, етеричних уља, пурина, оксалне киселине.
Основа исхране за хепатитис Ц је витка и лагана храна - пусто месо, житарице (житарице), пуста риба, производи од киселог млека, јаја и поврћа. Плодови хепатитиса Ц такође су важан дио исхране.
Важне супстанце за постизање бољег ефекта уз подршку тела хране:
1. Витамини - аскорбинска киселина, минералне соли у корисним пропорцијама, микроелементи и друге супстанце које имају општи утицај на функције људског тела.
2. Влакна - груба влакна која се не метаболишу у јетри, већ улазе у црево, унутар које врши задатке адсорбената. То је влакно које уклања токсине из тела, спречавајући запртје и зачепљење цревне шупљине. Редовно чишћење тела знатно поједностављује задатке јетре.
3. Пектини - исто влакно, али имају способност растварања. У раствореном облику долази у стање гела, омотача и уклања из тијела отровне супстанце које не могу заробити груба влакна. Висок садржај пектина је забележен у јабукама, репи и мелонима и мелонима.
4. Моносахариди - супстанце које директно утичу на унутрашње процесе ћелија јетре. Они учествују у енергетском метаболизму и неопходни су за поправку оштећених ткива. Банане, грожђе и брескве су посебно богате моносахаридима.
Све воће и поврће треба темељно опрати или бланшати. Неопходно је избјегавати производе који имају очигледне знаке генетске модификације - плодови идеалног облика, сјајни сјај, неприродно засићене боје.
Дозвољено и забрањено воће код хепатитиса Ц
Оштро поврће са посебним укусом строго је забрањено.
То укључује:
1. Лук и бели лук у сировом облику.
2. Радић и редквица.
3. Кужа и спанаћ.
4. Свако поврће у киселом облику.
Ово поврће може изазвати погоршање хепатитиса.
Лук и бели лук су дозвољени тек након дуготрајног третмана. Садрже агресивне супстанце, које знатно компликују течност пробавних процеса и оптерећују хепатоците. У уситњеном, печеном или кувано стању, таква храна је релативно сигурна, али чак и тако, не треба их јести пречесто.
Препоручује се да у великим количинама поједете воће и поврће које садрже манган и магнезијум. Ови елементи могу значајно допринијети обнови јетре након оштећења хепатоцита. Ако одредите које плодове може да се поједе хепатитисом Ц, обратите пажњу на састав плода. Магнезијум и манган су богати кајсијама, бананама, вишњама, као и лубенице, бундеве и диње. Орашасти производи, сочива, соја су друга храна са високим садржајем ових супстанци.
Да би прочистили тело, важне су мононенасићене масти, калиј и гвожђе. Да бисте добили дневну брзину ових елемената, требало би да једете јабуке и авокадо. Други производ је познат по високом садржају глутатиона, фосфора и корисних метала. Авокадос позитивно утиче на ниво холестерола, смањујући његов садржај у крви.
Најкорисније воће и поврће за хепатитис Ц
Такође је врло корисна персиммон, што даје телу моносахариде, метале, антиоксиданте. У овом случају, треба посматрати мјеру, јер персиммон садржи танин, који узрокује запртје и отежава уклањање обрађене хране из тијела.
Узимање воћа и поврћа за хепатитис Ц, обратите пажњу на јабуке. Да бисте омекшали ткива и поједноставили процес асимилације, боље је прво пецати. Такође, треба избјегавати киселе јабуке, јер садржај киселине у воћу може нешто компликовати рад јетре.
У јабукама постоји велики садржај пектина, што их чини једним од најкориснијих производа за одржавање јетре током хепатитиса. Такође имају холеретичка својства, олакшавајући одлив жучних маса из дигестивног тракта. Аппле такође садржи хлорогенску киселину, која је природни хепатопротектор (заштита ћелија јетре) и антиоксидант.
Комбинација сока јабуке и шаргарепе може бити идеално решење за људе који желе нормално допуњавати дневне нормале хранљивих материја. Међутим, пити сок од шаргарепе треба да буде у количинама које не прелазе 50 мл. дневно.
Посебну пажњу треба посветити бананама - врло хранљивим плодовима, богатим скробом и природним ефектом, омогућавајући бржу асимилацију комплексних шећера. Стога, наводећи шта је воће и поврће могуће за хепатитис Ц, неопходно је узети у обзир. У пулпи банана садрже и пектине, калијумове соли и влакна, који су такође веома вриједни када је у питању ослабљени или повређени организам. Калијеве соли, које се такође налазе у бананама, помажу у отклањању отока који се јавља током хепатитиса.
Поштујући правила која искључују употребу киселе хране, треба запамтити да се не односи на лимоне. Ове цитрус воће треба јести без страха - да утичу на процес оздрављења, убрзава реакције на оксидацију смањење и чини јасније лимфне чворове које се налазе у јетри. Лимун такође садржи рекордну количину витамина Ц - главну компоненту свих хранљивих састојака. Поред тога, лимун садржи рутин, витамине Б, као и каротене, фетонциде и моносахариде.
Не заборавите на зеленило - природни извор витамина Е, као и прави складиште антиоксиданата и супстанци које штите хепатична ткива. Зелени природна нијанса зрна хлорофила, као и фолати - друге супстанце од посебне вриједности у лијечењу хепатитиса Ц.
Бобице би требало опрати и дати свеже, иу облику коктела (без алкохола), као и желе, џем или било које друге слаткише.
Суво воће са хепатитисом
Свако воће дозвољено у свежем облику може се конзумирати након сушења.
То укључује:
- Сушене кајсије су дехидриране кајсије које садрже калијум.
- Розине су природни извор моносахарида.
- Шљунак је цхолеретиц агент без икаквих нежељених ефеката.
- Датуми су плодови богати селеном и природном имуномодулацијом супстанце (цинк).
- Сушене јабуке које садрже пектин.
Плус, сушено воће је да се могу конзумирати у релативно малим количинама. Концентрација хранљивих материја у сувим плодовима је много већа него код свежег воћа.
Правилна исхрана, не терет, али јача организам, може у великој мери помоћи у лечењу хепатитиса Ц је посебно важно да се овај услов, ако спроводи опсежну антивирусна терапија - за оне који су одлучили да купе софосбувир и да цео ток, природни материјали за ојачавање који су најбољи избор. Укратко са ефикасним лековима, компетентно одабрано воће и поврће могу имати најкориснији ефекат и штитити јетру у којој се врше активни процеси, чији је циљ испуштање вируса.