До данас, вирус хумане имунодефицијенције (ХИВ) остаје једна од најстрашнијих болести која погађа имунолошки систем човека, нарушава његово нормално функционисање и ускраћује заштитна својства. Истовремено, медицина наставља да тражи начине да се бори против ове болести, и, морам рећи, постижу одређене позитивне резултате. Међутим, упркос свим достигнућима савремене медицине, стручњаци сматрају један од најважнијих фактора који помажу у обради многих манифестација ХИВ-а, правилне исхране. Зашто је рационална исхрана толико важна за људе који пате од ове болести? Колико је обично неопходно да се такви људи придржавају уравнотеженог и рационалног уноса хранљивих материја?
Као што знате, исхрана је читав низ процеса, што значи апсорпцију хране, његово распуштање у телу и све последице по наше здравље. Нутритивне супстанце означавају одређену храну и микроелементе (на примјер, витамине и минерале) који омогућавају тијелу да правилно функционише, спречавајући појаву болести. Ако говоримо о предностима правилне исхране за оне који пате од ХИВ инфекције, онда то није изненађујуће, пошто је правилна исхрана корисна и неопходна за било коју особу, чак и за потпуно здраву. Користећи такозвану здраву храну и задржавајући тежину вашег тела на одређеном нормалном нивоу, ојачавате имунолошки систем, помажући јој да успори прогресију ХИВ инфекције. У овом случају, пријем лекова постаје ефикаснији. Такође је тело лакше да се носи са другим болестима узрокованим опортунистичким микроорганизмима. Правилна исхрана такође помаже људском тијелу, који пати од инфекције ХИВ-ом, боље толерише третман и побољшава укупно благостање, што опет игра у руке имунолошког система болесног тијела.
ХИВ-ИНФЕКЦИЈА И БОЛЕСТИ НУТРИТИВЕ СНОВИ
ХИВ инфекција доводи до слабе апсорпције храњивих материја; лоша апсорпција хранљивих материја доводи до погоршања симптома ове болести. Шта доводи до формирања овог зачараног круга? Према експертима, главни разлози за овај затворени ланац су следећи фактори.
1. Повећати потребу тела за храњивим материјама.
Када људско тело удари одређена заразна болест, имунски систем човјека троши више енергије и хранљивих материја него што је уобичајено ради заштите вируса. Другим ријечима, ако је инфекција проузрокована условно патогеним организмима, људском тијелу су потребне више хранљиве компоненте. Људи са дијагнозом ХИВ-а често су присиљени да компензују губитак протеина, што је последица тзв. Малабсорпције (немогућност исправног исхране хране која улази у цревни систем), праћена дијарејом. Заузврат, губитак протеина доводи до слабљења и оштећења мишићног ткива. Сама чињеница да постоји таква озбиљна болест као што је ХИВ може знатно повећати ниво стреса код пацијента, што такође негативно утиче на функционисање имунолошког система. У овом изузетно стресном периоду, особа треба одређене хранљиве материје које ће му омогућити да одржи имунолошки систем на одговарајућем нивоу.
2. Смањење нивоа уноса хране.
-- Континуирано настајању инфективне болести често резултира у лошем апетита. третман лек такође има супресујуће утиче на апетит, заједно са таквим психолошким факторима као што су депресија и повећање нивоа анксиозности.
-- Физички симптоми, као што су запаљење уста и грла, такође ометају нормално конзумирање.
-- Стални замор омета редовну припрему хране, па чак и процес једења хране може узроковати замор када се ради о присуству болести као што је ХИВ инфекција.
-- Није тајна да је одржавање функционисања организма у присуству ХИВ инфекције веома скупа ствар. Веома често ово води до чињенице да пацијент једноставно нема средства за нормално исхрану.
3. Проблеми са варењем.
Вирус хумане имунодефицијенције, заједно са другим заразним болестима, доводи до оштећења цревног зида. Овај процес спречава нормално варење хране, као и пробавни процес у целини. Све ово прети да се улије у стање звано малабсорпција (повреда апсорпције), која је праћена дијарејом. Као резултат тога, недостатак нутријената и абнормалне хране уопште, доводи до брзог губитка тежине.
Прекини зачаран круг!
Као што је горе речено, присуство ХИВ инфекције доводи до поремећаја у исхрани, а неухрањеност код пацијената са ХИВ-ом је узрок слабљења имунолошког система. На први поглед, немогуће је прекинути тај зачаран круг. Међутим, постоји низ активности заснованих на стварању уравнотежене исхране која може помоћи пацијентима ХИВ-а да се носе са многим последицама ове инфекције. Као што знате, здрава уравнотежена дијета подразумијева уравнотежену исхрану, захваљујући којој људско тело добија читаву корисну количину хранљивих материја у потребној количини. Главни циљ који свака особа која пати од ХИВ инфекције треба да постигне јесте да одржи идеал за њихов раст и телесну тежину. Потребно је минимизирати губитак мишићне масе, како би се спријечило недостатак витамина и минерала у организму. Да би то учинили, неопходно је направити дневни мени који ће укључивати само корисне и сигурне производе и уклонити све узроке који могу ометати нормалну исхрану и адекватну апсорпцију хранљивих материја. Да би помогли пацијентима са ХИВ инфекцијом да се суоче са овим задатком, стручњаци препоручују посебан план који се састоји од седам ставки.
Корак 1: Ако човек заиста био страшан дијагноза ХИВ-а, требало би да у што краћем року да обратите пажњу на исхрану. Од овог тренутка потребно је увек пратити све што ће се користити за храну.
Тачка 2: Обавезно је разговарати о свим нијансама будућег исхране са лекарима и стручњацима за исхрану. Прије свега, има смисла послушати оне стручњаке који имају искуства у лијечењу пацијената са дијагнозом ХИВ-а. По правилу, у сваком довољно великом граду постоје посебне заједнице и организације које ће упутити на кога да се окрене и усмјери напоре пацијента у правом смјеру.
Тачка 3: Треба запамтити да је исхрана особе са ХИВ инфекцијом веома различита. У идеалном случају, требало би да постоје следећи типови производа.
-- Храна за угљене хидрате, као што су хљеб, пиринач, кромпир, житарице, овсена каша, манго, кукурузна каша, житарице пшенице, тестенине и тако даље. Ови производи имају високу енергетску вредност, што значи да они помажу телу да одржи своју телесну тежину на истом нивоу, спречавајући оштро смањење. Зато ови производи треба да постану основа за исхрану било које особе са дијагнозом ХИВ-а.
-- Воће и поврће садрже витамине и друге састојке који су од виталног значаја за здравље. Због тога ови производи требају бити у исхрани пацијента са ХИВ-ом сваки дан. Значи, витамини јачају имунолошки систем, ојачавају ткиво плућа и побољшавају процесе пробавства, што помаже у смањивању ризика заразних микроорганизама који улазе у крв. Неопходно је у дневној исхрани укључити бар врло мале количине свежег поврћа и воћа. Ако конзумирате само кувано поврће и воће, ово неће донијети много користи, јер је равнотежа између витамина у таквој храни нарушена.
-- Месо и млечни производи помажу у томе да људско тело прима протеин неопходан за мишиће, што такође помаже у јачању имуног система. Одлични извори протеина су живинско месо, свињетина, говедина, млечни производи (млеко, млечни прах, јогурти, маслац, сиреви). Интересантна чињеница: у неким земљама где је уобичајено јести инсекте, људи добијају више протеина него што једемо од меса животиња.
-- Грах, грашак, сочива, кикирики, соја, тофу су изврсни извори протеина, што је посебно важна информација за оне који покушавају да избегну да једу месо.
-- Шећер, масти и разна уља снабдијевају наше тело потребном енергијом. Због тога не можете у потпуности порицати потрошњу ових производа. Штавише, током периода интензивног губитка тежине или инфекције бинге, потрошња ових производа мора бити интензивирана. Поред једноставног додавања шећера у неким производима (нпр. Млечна каша) препоручује се конзумирање глукозе у другим хранама (колачи, пецива, кекси и други типови десерта). Масти и неопходна уља се такође налазе у маслацима, маргаринима, свињској масти, креми, мајонезу и салатним преливима. Међутим, таква дијета мора бити координирана са лијечником, јер у напредним стадијумима ХИВ инфекције ови производи могу проузроковати дијареју.
Тачка 4: Учествујте у физичким вежбама за јачање мишића. Као што је горе речено, губитак тежине код људи који пате од ХИВ инфекције повезан је са губитком мишићне масе. Уобичајене врсте физичке активности, као што су редовне шетње, помоћи ће вам да бар некако одржите јаке мишиће. Свака физичка вежба у овом стању треба да се изводи без кидања и одмах их зауставите ако посматрате одређене погоршања стања, које се манифестују као хронични умор, дијареја, кашаљ и тако даље.
Тачка 5: Пити најмање осам чаша течности дневно (обична вода и друга пића). Ово је посебно важно ако пате од дијареје, мучнине, повраћања или ноћних знојења које доводе до губитка тежине.
Тачка 6: Избегавати алкохол у било којој форми (вино, пиво, виски, рум, гин, водка, алкохолне коктеле - укратко, све што садржи бар мало алкохола). Алкохол може лако оштетити јетру особе која пати од инфекције ХИВ-ом, нарочито ако узима лекове. Алкохол је такође крив за неадекватност витамина од стране тела, што доводи пацијента у ризик од развоја различитих додатних заразних болести. Не заборавите на други проблем који се може десити код особе са ХИВ-ом која је у стању опојности. Чињеница је да такви пацијенти најчешће уносе незаштићене сексуалне контакте, који су у стању интоксикације, што угрожава здравље и живот њихових сексуалних партнера.
Тачка 7: Покушајте да конзумирате у довољним количинама комплетан асортиман есенцијалних витамина и минерала. Посебно важни су сљедећи елементи у траговима:
-- Витамин Ц помаже брже опоравак након заразних болести. Одлични извори витамина Ц су: цитруси (поморанџе, грејпфруитс, лимони), манго, парадајз, кромпир.
-- Витамин А помаже у одржавању здравих унутрашњих и спољашњих зидова плућа и црева. Овај витамин је такође добар за кожу. Познато је да инфекције доприносе елиминацији витамина А из људског организма пацијента, што значи да мора бити замењена следећим изворима који садрже елемент трасе: тамни зелених, као што су спанаћ, броколи, зелене паприке, и тако даље; жута, наранџаста и црвена воће и поврће, као што су бундева, шаргарепе, брескве, кајсије, манго и тако даље. Витамин А се такође налази у јетри за животиње, путер, сир и пилетина.
-- Витамин Б6 помаже у одржавању здравог имунолошког и нервног система. Овај витамин се активно излучује из тела када узима одређене лекове за лечење различитих заразних болести. Добар извор витамина Б6 су махунарке, кромпир, месо, риба, пилетина, лубеница, кукуруз, разне житарице, орашасти орах, авокадо, броколи, зелено лиснато поврће.
-- Селен, који се налази у целим зрнима, је неопходан елемент трага за имунолошки систем особе која пати од ХИВ инфекције. Ова супстанца је садржана у белом хлебу, хлебу од брана, кукурузу, кукурузу и просо. Селен се такође налази у храни богатим протеинима, као што су месо, риба, јаја, млечни производи, кикирики, строчнице и ораси.
-- Да ли је битан траг минерал цинк, који је у потребним количинама налази се у месу, риби, пилећег меса, шкољки и ракова, житарице од целог зрна, кукуруз, пасуљ, кикирики и млечних производа.
Флавоноиди (пхенолицс синтетизовани у биљкама) и фитостероле (као погонске опреме) су природне супстанце које су у стању да значајно ојачати имуни систем. Ови микроелементи налазе се углавном у поврћу и воћу. Флавоноиди се налазе у агруми, јабуке, бобице, црвеног грожђа, шаргарепа, лук, броколи, купус, карфиол и прокељ, паприка, и зеленог чаја. Фитостероли се налазе у разним намирницама, које укључују морепродуктов, грашак, ораси, семенке (попут сунцокретовог семена и сусама) и у целој непрерађене житарице.
Нутритивни суплементи за људско тело, пате од ХИВ инфекције.
Када је ријеч о здравој особи, додатци витамина и минералних прехрамбених додатака нису обавезни дио уравнотежене прехране богате хранљивим материјама. Многи производи садрже такву количину и комбинацију елемената у траговима, корисних за здравље које једноставно не могу да сазнају у једној витаминској таблети и пилуле. Истовремено, различити мултивитамински и мултиминерални комплекси могу бити веома корисни када су у питању пацијенти са вирусом човека имунодефицијенције. Разлог за ово, као што је већ поменуто, јесте да се потребе тела за витамине и минерале у овом случају знатно повећавају. Међутим, приликом узимања различитих комплекса витамина и минерала треба придржавати следећих правила:
-- Узимајте мултивитамине треба само на пуном стомаку, односно након једења.
-- Обично је много боље да узимамо једну мултивитаминску и минералну пилулу дневно него да узимате неколико таблета које садрже ове микроелектране одвојено.
-- Ни у ком случају не узимајте витамине и минерале у количини која премашује дозу коју вам је прописао ваш доктор. Повишене дозе витамина могу изазвати мучнину, повраћање, смањити апетит, а чак довести до проблема са јетром и бубрезима. А прекомерни унос витамина А и цинка такође има супротан ефекат на људско тијело, слаби имунолошки систем.
Шта не може бити инфицирано ХИВ-ом
Преусмеравање са сајта
Све-руска акција за тестирање ХИВ инфекције
Ауторизација
Опоравак лозинке
- Хоме
- Лифестиле
- Режим и исхрана за ХИВ
Сви знају да су митови рођени због недовољне надлежности људи у једној или другој ствари. Тема ХИВ-а није изузетак. Расподјела њих ће нам помоћи да разговарамо са специјалистом из Тиуменског центра за превенцију и контролу сида и инфективних болести.
Шта не може бити инфицирано ХИВ-ом
ХИВ је вирус хумане имунодефицијенције који доводи до ХИВ инфекције. То је болест која узрокује АИДС или синдром стечене имунодефицијенције. У овој фази, људски имунитет је толико преплављен да не може више да одоли најпримитивнијим инфекцијама. Другим речима, свака болест пацијента може проузроковати његову смрт.
Прво је разговарано 1981. године, ау наредних неколико година идентификовани су ХИВ, АИДС и метода њихове дијагнозе. У Русији је АИДС први пут регистрована 1987. године код хомосексуалног човека који је радио као преводилац у афричким земљама.
На порекло ове болести, научници и даље тврде, али лек не зна тачан одговор на ово питање.
Узроци ХИВ-а, АИДС-а
Могу се инфицирати следеће болести:
- Код сексуалног контакта, пошто се овај вирус може акумулирати у семену, нарочито ако особа има одређене инфламаторне болести;
- Током употребе једне игле;
- Са трансфузијом заражене крви;
- Када је трудна од мајке до дјетета;
- Током лечења од пацијената до доктора и обрнуто, иако је проценат такве инфекције веома низак;
Такође је важно запамтити да не можете добити ХИВ:
- 1 Када кијање и кашљање;
- 2 Када рукујеш, љубиш или загрчаваш;
- 3 Са обичним пићима и храном;
- 4 У саунама, купатилима и базеном;
- 5 После "ударања" инфицираних игала у транспорту, пошто је садржај вируса на њима изузетно низак и остаје у окружењу дуго времена.
Вреди напоменути да постоји ризик од инфекције, ако постоји крв у биолошким течностима, на пример, пљувачка, фекалија, суза.
Симптоми ХИВ-а, АИДС:
Лекари примећују различите симптоме у различитим стадијумима болести, али постоје и обичне особе у којима особа треба да сумња да имају ХИВ инфекцију, и то:
- Грозница непознатог порекла више од 7 дана;
- Ширење лимфних чворова (грлића, ингвинална, аксиларна) без икаквих разлога;
- Дијареја неколико недеља;
- Симптоми дршнице усне шупљине;
- Обиман херпес;
- Недостатак апетита;
- Оштар губитак тежине.
Фазе ХИВ:
- 1 Акутна фебрилна - манифестована после 3-6 недеља од времена инфекције;
- 2 Асимптоматски - може трајати око 10 година;
- 3 Деплои, или АИДС.
Корисни производи у АИДС-у
Пацијенти који болују од ове болести морају научити да живе с њим. Наравно, од тренутка инфекције, њихови животи ће се значајно разликовати, поред тога ће морати да се придржавају неколицине правила, укључујући ограничавање комуникације са животињама, људи који трпе од прехладе и исхране.
Важно је запамтити да са ХИВ-ом није неопходно придржавати се посебне дијете, јер у овом тренутку тело као никад не захтева цијели комплекс корисних витамина и супстанци. Зато је храна уравнотежена и високо калорична. Требало би да садржи све минерале, влакна и течност, јер неухрањеност може довести до лошег здравља.
- Користно је да једете све врсте меса, на пример, говедине, свињетине, пилетине, јагњетине. Најважнија ствар је да треба темељито топлотно третирати, а не бити влажна унутра. Свако тровање у овом тренутку је веома непожељно;
- Такође је веома важно увести кувану рибу у вашу исхрану. Иако су искључени мекушци и суши (са сировом рибом);
- Корисне пастеризованог млека и млечних производа направљена од пастеризованог млека, јер ово пиће има више од 100 хранљивих састојака, као и комплекс аминокиселина и минерала, укључујући Б витамина, калијума и калцијума;
- Корисно је да користите кувана јаја јер не само пуно калорија и хранљиво, него садрже различите витамина (А, Б, Ц, Д, Х и ПП, К) и микроелементи (манган, хром, флуор, кобалт, калијум, калцијум, и други);
- Важно је додати различите врсте житарица на вашу исхрану, на пример, хељда, овсена каша, јечам, просо, итд., Јер храну и обогаћују тело корисним супстанцама;
- Не заборавите на течност и не ограничавајте потрошњу. Погодни воћни сокови, компоти, сирупи, пошто засићују тело витаминима и минералима, или једноставно воде без гаса;
- У овом периоду биће посебно корисне различите врсте орашастог воћа, јер су високе калорије и, поред тога, садрже читав низ корисних супстанци;
- Макарони и пиринач, као и храна богата скробом, треба да буду присутна у исхрани особе која пати од ХИВ-а, јер негује и нормализује ниво шећера у крви;
- Кувано, конзервирано и печено воће и кувано поврће такође су корисне, јер су складиште витамина и минерала.
Традиционални третман за ХИВ
Нажалост, ХИВ је још увек неизлечива болест. Међутим, да би се смањио штету телу, које је доноси, лекари користе лекове, а традиционални практичари се саветује да се односи на средства из кинеске традиционалне медицине, Натуропатхи, хомеопатије, рефлексологија, ароматерапија, јога, контакт терапије, биљној медицини, па чак и само позитивно размишљање.
Такође, многи говоре о такозваном начину лечења препаратима алое. Састоји се са обављањем ињекција под кожом на бутини једном дневно за 1 мл воденог екстракта ове биљке за 1 мјесец. После тога, потребно је одморити 30 дана и наставити са лечењем. Да би то учинили, током наредног месеца, један мл овог лијека треба давати дневно испод коже. Овај третман треба поновити годишње 3 године.
Опасни и штетни производи у АИДС-у
- Сирово месо и сирове рибе, шкољке, јер могу садржати патогене;
- Сирово млеко и сирова јаја. Такође је вредно запамтити да се други могу наћи у домаћој мајонези, сладоледу, милксхаку, холандском сосу и другим домаћим јелима;
- Не можете јести храну која долази у контакт са крвљу сировог меса, воде из рибе и морских плодова из истог разлога;
- Забрањено је јести зелену салу и друго поврће и воће које се не могу ољуштити или кувати. То је због чињенице да штетни микроорганизми могу бити присутни на таквој кожи. Пре кувања све воће и поврће морају бити темељито опране;
- Уз ову болест, веома је пожељно јести мастну храну, а мање често целих зрна, ако изазивају дијареју;
- Такође је боље искључити кафу, чај и другу храну која садржи кофеин из ваше дијете. Познато је да испира калцијум из костију и има негативан утицај на људски нервни систем;
- У ХИВ-у је неопходно искључити алкохолна пића из своје исхране, јер делују деструктивно на људско тело;
Правила која треба поштовати људи са ХИВ:
- Елиминишите све сирове или полу-сирове намирнице које могу садржати штетне микроорганизме;
- Користите посебне плочице за сечење хране која се морају темељито опрати сапуном у врућој води сваки пут;
- Прије сваке накнадне употребе пажљиво оперите сву кухињу. И чак покушајте свако ново јело које вам је потребно са чистом кашиком;
- Најбоље је јести топла јела топла и хладна јела - цоол.
Исхрана за ХИВ инфекцију, препоручена дијета
ХИВ инфекција је болест која захтева сложен третман настанка имунодефицијенције због вируса. Антиретровирусна терапија је главни метод за контролу пролиферације микроорганизама у имунолошким ћелијама пацијента. Међутим, друге методе лечења играју велику улогу у развоју инфекције. Од посебног значаја је терапеутска исхрана ХИВ инфекције, која омогућава пацијенту да обезбеди неопходне нутритивне компоненте. Правилно одабрана дијета вам омогућава да исправите главне ХИВ промјене у метаболизму тела.
Карактеристике састава исхране у зависности од симптома
Посебна исхрана за ХИВ инфекцију није потребна. Пацијент се преведе на правилну исхрану у присуству метаболичких поремећаја. Оне се односе на чињеницу да на стадијуму инфекције ХИВ-ом пацијент троши пуно енергије на одржавање метаболичких процеса. Стога, пацијенти пате од недостатка протеина, масти и угљених хидрата. Да бисте надокнадили метаболичке поремећаје, повећајте број оброка неколико порција дневно, укључите више високо калоричну храну у вашој исхрани.
Са АИДС-ом, прехрана такође има своје карактеристике. У овој фази развоја болести, тело пацијента је веома слабо, његов имунитет није способан уништити оне микроорганизме који долазе с храном. Због тога је неопходно користити системе исхране, методе кувања, илустрације које пацијент може питати лекара који присуствује. На примјер, ако је особа на лијечењу АИДС-у, он је приказан само месо јаког печења, посуђе крви строго је забрањено. Термички обрађена храна садржи значајно мањи број микроорганизама, стога, у контексту недостатка енергије, пацијент нема дијареју.
Како да једете: шта може, а шта не?
Дијета за ХИВ инфекцију треба укључити све оне компоненте које је једва здрава особа:
- Мало месо (говедина, пилетина, јагњетина);
- Обрађене рибе;
- Млечни производи;
- Јаја;
- Кашица (хељда, овсена каша, просо, пиринач);
- Макарони.
Дијета је усмјерена на потребу исправљања симптома болести, али не треба само ограничити пацијента на храну. Исхрана мора бити уравнотежена и разноврсна. Нутритивне супстанце које пацијент може обично добити од конзумираних производа, тако да у почетним стадијумима болести не постоји потреба да их додатно укључите у облику витаминско-минералних комплекса. Када се јавља авитаминоза, коригују се уз помоћ специјалних препарата.
Корисни производи са АИДС-ом
Неки прехрамбени производи имају нарочито благотворно дејство на тело пацијента. Његова исхрана мора нужно укључивати:
Од млечних производа, пацијенти добијају многе неопходне минерале. Најважнији од њих је калцијум, што је неопходно за нормално функционисање мишића и костију. Млеко садржи и витамине Б које регулишу активност нервног система.
Тешко је наћи храну за људе са нетолеранцијом лактозе. Уношење калцијума мораће да се обезбеди помоћу вештачких синтетизованих компоненти.
Јаја су храна која укључује витамине из група Б, А, Х, Ц, К и ПП. Они садрже минералне компоненте - манган, калијум, хром, кобалт. Јаја имају висок садржај калорија, њихова потрошња у храни помаже пацијенту да обезбеди потребну количину енергије.
Нутс садрже много биљних масти, које садрже незасићене масне киселине. Ове компоненте обезбеђују нормалан метаболизам липида у телу, спречавајући развој компликација, на пример, атеросклерозу.
Важно!
У раним фазама развоја ХИВ инфекције, тело доживљава акутни недостатак угљених хидрата, који су један од главних извора енергије. Да бисте надокнадили недостатак, можете користити храну богата скробом, као што су тестенине и кромпир. Најмање један оброк пацијента мора садржати ове производе.
Опасни и штетни производи у АИДС-у
Јело мастно месо не може се препоручити, брза храна, забрањена и превише зачињена јела забрањена. Кондензација је ограничена - постоје колачи, колачи не могу бити више од 1 пута за 1-2 месеца.
Строго је забрањено да једе сирове намирнице. На пример, пацијенти са ХИВ инфекцијом не могу јести суши и ролне, јер садрже нездрављене рибе. Није препоручљиво јести конзервирану храну, чак и домаће.
Пиће алкохола је потпуно ограничено.
Неопходно из исхране је искључена слатка сода.
Препоруке за исхрану
За пацијента са ХИВ инфекцијом, од велике је важности не само калорична вредност, већ и уравнотежена дијета. Пацијенти обично обраћају пажњу на количину протеина, па се други погодни молекули често игноришу. На примјер, веома је важно конзумирати довољно масти, јер су добар извор енергије и добављач потребних елемената. Масти обезбеђују нормалан рад хормона репродуктивног система и надбубрежних жлезда, који регулишу метаболизам целог организма.
Од великог је значаја за исхрану пацијента са ХИВ инфекцијом како би се стимулисала заштитна функција тела. Једна од супстанци која даје такав ефекат је селен. Његов добар извор је месо и риба. Такође, супстанца се налази у орасима, семенима, житарицама. Да би активирали имунитет, извори селена треба конзумирати свакодневно.
Пријем витамина
Природни извори витамина су храна. У почетним фазама развоја болести, пацијент добија довољно витамина из производа. Касније, због поремећаја дигестије, варење супстанци у цревима успорава, што доводи до бериберија.
Посебно важне супстанце као што су витамин Д, А, Б, Е и Ц. Када је знак недостатка њиховог уноса у тело, пацијенту добија посебан комплекс витамина који садржи довољан број свих хранљивих материја.
Пријем минерала
Храна богата минералима покушава да једе сваки дан. Од великог значаја је различитост исхране, која омогућава обезбеђивање довољног нивоа свих елемената у траговима. Са недовољном асимилацијом супстанци из хране прописан је комплекс витамина и минерала.
Микронутријенти и мултивитамини одлажу прогресију ХИВ-а
Научници истичу да довољан унос витамина и минерала у телу осигурава спорији ток патологије код пацијената са ХИВ инфекцијом. Овај образац објашњава чињеница да је развој болести директно повезан са активношћу имунолошког и нервног система. Неки витамини и многе супстанце из групе микроелемената стимулишу рад ових органа, побољшавају њихово стање. Ово повећава отпорност на вирус имунодефицијенције, а инфекција напредује много спорије.
Здрава црева такође може побољшати имунитет пацијената са ХИВ-ом
Стање црева има велики утицај на тело ХИВ-инфицираног пацијента. У дигестивном систему долази до апсорпције супстанци које су неопходне за нормалан метаболизам у организму. Производи распадања протеина и масти, као и витамина се разблажују у танком цреву. У дебелом цреву се апсорбују вода и минерали. Недовољно уношење ових супстанци у тело доводи до опће споростости пацијента, кршења метаболичке активности процеса.
У лечењу ХИВ инфекције, пацијенти узимају отровну терапију која негативно утиче на стање црева. Могући губитак мишићне активности зидова, перистализа и поремећаја апсорпције. Исти процеси се јављају ако пацијент има истовремене болести, на пример, болести плућа - бронхитис, пнеумонија. Ове патологије захтевају постављање антибиотика, који уништавају интестиналну микрофлору и нарушавају нормалну пробаву.
Да бисте исправили повреде од црева по препоруци доктора, можете узети лекове који штите слузницу од патолошких ефеката. Када су дигестивни поремећаји нарочито важни, узимање здраве хране.
5 једноставних савјета за подстицање имунитета
Дијета након инфекције особа са ХИВ-ом мора бити у складу са 5 једноставних правила.
- Повећан унос калорија.
У контексту развоја болести, тежина се губи, тако да је за компензацију неопходно повећати дневно унос калорија. Протеини, масти и угљени хидрати треба равномерно распоређивати између оброка. - Више протеина у исхрани. Протеини у телу служе као "грађевински материјал", који је потребан да би се вратило нормално функционисање органа и система. Добри извори протеина су риба, месо, јаја. Кремна уља снабдијевају тело не само неопходним протеинима, већ и довољном количином масти.
- Поштовање режима вода. За убрзавање метаболизма потребан је довољан унос воде. Овај ефекат ће смањити нежељене ефекте лекова које узима пацијент, јер ће се брзо излучити из тела. Прави водни режим је најбоља превенција дехидрације, која се понекад јавља код пацијената са ХИВ инфекцијом.
- Правилна прерада производа.
- За спрјечавање секундарних инфекција потребно је пажљиво руковати са свим храном која се користи за храну:
- Не можете мешати сирове и готове производе, исецати их на једној плочи;
- Не исперите храну на собној температури;
- Добро пржите месо и рибу;
- Погревати посуђе прије служења;
- Поврће, као што је кромпири, репа, купус, морају бити темељно пржене или куване, јер током раста контактирају земљиште које садржи много бактерија;
- Прије исхране сировог воћа морају се темељито испирати, чак и уз употребу дезинфекционог средства.
Контрола квалитета прописане исхране (дијета)
Приликом процјене рационалности исхране оцјењује се квалитет живота заражене особе. Тело треба да прими све неопходне микроелементе и витамине. Да би открили њихов недостатак, може се вршити инспекција. Дакле, код бериберија кожа трпи, посебно у делу лица (око уста, на уснама). Специфични знаци се могу наћи у лабораторијским студијама. Промена крви и долази у први план у дијагнози услова као што је анемија. Важно је и довољно снабдијевање корисних бактерија у организму.
ЕРЕКЦИА.РФ
детаље о лековима, препаратима и таблама за лечење еректилне дисфункције
ХИВ-инфицирани у породици: шта да радите?
Дијагноза "ХИВ инфекције" код особе коју поседујете значи да се много тога променило у животу ваше породице.
Извештај о дијагнози ХИВ инфекције може имати различите ефекте на живот и болесника и оних који су му блиски. Неко већ може претпоставити да има вирус у телу, за многе друге то је изненађење. У сваком случају, ова дијагноза у свакој особи изазива психолошку кризу, коју карактерише осећај конфузије, страха, депресије.
Сексуално заражена особа не зна како даље живети, коме, шта и како се рећи, плаши се заразе другим људима, плаши се да је већ заражио некога. Постоје мисли о могућој дискриминацији, губитку посла, потреби да се промени лични и сексуални живот, пријатељство и породични односи. Током овог периода, рођаци или блиски особе ХИВ позитивне особе могу (и требају) пружити психолошку подршку.
Како живети?
После прве, најтеже реакције, сам пацијент и његови чланови породице започињу да се питају колико је особа која је заражена ХИВ-ом онима који су заражени ХИВ-ом, да ли могу да живе са њим у породици, комуницирају са пријатељима итд. Како заштитити себе, чланове породице, укључујући и дјецу, од ове инфекције? Како да помогнете особама са ХИВ-ом да одрже довољну виталност?
Не сва ова питања поставља лекар који се појави, понекад лажна срамота отежава питањем о многим интимним тренуцима. Наравно, доктори дају препоруке најбољој особи о ХИВ-у о понашању у породици, о мјерама сигурности партнерима током сексуалног односа и смањењу штете приликом убризгавања дроге. Али велики број питања може остати неинформисан.
Опасност од инфекције постоји само у контакту са крви, сперме, вагиналног секрета. Урин, повраћање, столица, сузе, пљувачка, зној може бити опасан само када садрже видљиву крв. У животу се може заразити када се користи заједничку четкицу за зубе, за бријање апарат ако оралне слузнице крвари, као приликом прања зуба и бријања кожу ситне посекотине дешавају.
ХИВ инфекција се не може инфицирати причањем, руковањем, једноставним пољупцима, загрљајем, обичним објектима у окружењу итд.
А ипак
У соби (стану) где живи ХИВ-инфициран, редовно (пожељно свакодневно) врши мокро чишћење користећи било који кућни детерџент. За то је неопходно (са гуменим рукавицама):
- Одстраните контаминацију с папирном салветом, која се затим ставља у пластичну врећу или намотава у било који деконтаминацијски раствор у трајању од 1 сата, након чега се може одложити у канту за смеће;
- обришите места загађења влажном крпом са дезинфекционим раствором или добро исперите топлом водом са било којим кућним детерџентом који се препоручује за површинску обраду или прање одеће;
- Исперите све остатке дезинфекционих средстава или детерџента са чистом водом;
- крпе које се користе за третирање дезинфекције.
- Руке су темељито опране сапуном и осушене пешкиром. Ако руке имају ране или абразије, пре чишћења треба их заптивати помоћу лепка.
Правила за ХИВ инфициране
Особа ХИВ-ом треба посматрати добру личну хигијену. (. Завоји, памук, тампони, јастучићи, итд контаминирани крвљу и другим опасним испуштања инфекција) Инфецтед материјала након употребе бити искључен у пластичну врећу и уништити користе шприцеви за једну употребу - сакупити у посуду од калаја или чврсте пластике са раствором дезинфекционо, а затим одстранити.
Познавање главних начина преношења ХИВ инфекције од стране чланова породице, рођака и блиских заражених људи ће им помоћи да удобно живе са њим, без стварања додатних стресних ситуација за њега; заражену особу треба подсјетити на потребу да се придржавате таквих норми понашања који би искључили инфекцију других.
Скрећемо пажњу корисника на меморандум које смо саставили о обуци пацијента и његових рођака ради контроле инфекције.
Да ли могу да добијем ХИВ у козметичким салонима са маникиром, педикиром, пирсингом, тетовирањем?
Теоретски, инфекција је могућа само ако инструменти у кабини нису дезинфицирани. У модерним салонима сви алати се третирају дезинфекционим средствима и пролазе кроз суви ватру. Немојте радити маникир, педикир, тетоважу итд. код куће, тк. Тешко је осигурати да су инструменти стерилни.
Могу ли добити ХИВ током борбе?
Ако се крв налази на нетакнутој кожи, ризик од ХИВ инфекције је минималан, пошто је кожа поуздана баријера, за разлику од мукозних мембрана. Ако је кожа оштећена, инфекција је могућа.
Потребно је уклонити крв што пре! Да бисте то урадили, третирајте кожу алкохолом (70%), а затим испрати контаминирану кожу текућом водом и сапуном и прерадом алкохола. Не трљајте четком. Ако је кожа оштећена, потребно је третирати оштећење са 5% алкохола тинктуре јода.
Могу ли добити ХИВ путем пољупца?
Садржај вируса у пљувачи је занемарљив, па се ХИВ не преноси путем пољупца. Понекад се каже да присуство рана и рана у устима представља ризик, али уствари, за пренос вируса, сваки партнер мора имати отворену рану крварења у усној шупљини.
ХИВ се не преноси
Упркос озбиљним последицама инфекције, сама ХИВ је врло слаб организам. Може да живи само у течностима људског тела и множи се само унутар ћелија. Вирус умире на врео 1 минут, деструктивна средства која се користе у медицини су катастрофална за то. Због тога нема апсолутно никакве опасности да се инфицирају свакодневним контактима: пријатељски пољупци, руковање, загрљаји, употреба заједничког прибора, заједнички базен, тоалет, постељина.
Исхрана и исхрана за ХИВ инфекцију
Вирус хумане имунодефицијенције смањује отпорност тела на дејство микробиолошких и вирусних агенаса. Исхрана у ХИВ-у игра важну улогу у одржавању ослабљеног имунитета.
Препоруке за правилну исхрану код ХИВ инфекције
Посебност исхране људи са ХИВ-ом је да пацијенту пружи потребну количину хранљивих материја. Током болести, често се примећује губитак тежине. Разлог за ово су:
- повећана потрошња енергије;
- честе инфекције;
- мучнина, повраћање или дијареја.
Пацијенти пате од недостатка витамина и минерала, јер због изразитог покрета црева, већина ових супстанци немају времена за апсорпцију.
Дијета за ХИВ је важан дио лијечења. То подразумијева компетентну компилацију дневног менија. Према руским и страним нутриционистима, права исхрана за ХИВ обухвата:
- дневна потрошња поврћа, воћа, махунарки;
- коришћење "сувих" извора протеина;
- ограничење у исхрани слаткиша;
- довољна количина масти и протеина у исхрани;
- делимични унос хране, у малим порцијама;
- поштовање режима пијења (најмање 2 литре воде дневно, ако нема компликација бубрега).
Имунска заштита тела је директно повезана са довољним садржајем калорија у храни, као и са уносом протеина - грађевинским материјалом за ткива.
1. Препоруке за унос калорија хране по 1 килограм тежине (453 грама) дневно:
- да би се одржала тежина - потрошено је 17 калорија;
- са истовременим инфекцијама - 20 калорија;
- са дефицитом тежине - 25 калорија.
2. Норме уношења протеина:
- жене - 80-100 г дневно;
- за мушкарце - 100-150 г дневно.
Непоштовање снагом имунитет дефицитарних режима повећава, смањена отпорност организма, што доводи до причвршћивања заразних болести, укључујући оне из сопствених опортунистичких микрофлоре.
Карактеристике састава исхране у зависности од симптома
Исхрана за ХИВ инфекцију треба варирати у зависности од тежине симптома.
1. У случају мучнине, повраћања или дијареје, препоручује се:
- укључивање у исхрану ниске масти;
- јести сваких 1-2 сата, оброци у малим порцијама;
- боље је јести хладна или хладна посуда;
- између оброка је непожељно дуго лежати;
- као пиће је оптималан чај од ђумбира.
У прехрамбеним поремећајима, препоручују се јела, бисквити или здравице као здрава храна. Уз тешке симптоме диспепсије, можете узети одговарајуће лекове.
2. У случају губитка телесне масе код особа са ХИВ-ом, препоручује се:
- повећање прехране протеина, масти и угљених хидрата;
- примена зачина, сушено воће као десерт;
- именовање лекова који стимулишу апетит.
Коју храну и пиће се препоручују?
Када је имунодефицијенција неопходна за уравнотежење. Дозвољени и забрањени производи.
Када је ХИВ дозвољен:
- пекарски производи од рженог или пшеничног брашна првог и другог разреда;
- супе са малим масти, житарице, житарице, махунарке;
- сва јела од малих масних сорти меса и рибе;
- биљни, кремасти, растопљени путер;
- Масни кондиторски производи се могу конзумирати једном месечно. Пастила, мед, разне врсте џема и џемова су дозвољена без посебних ограничења.
- пиће - разблажени сокови, чај. Будите пажљиви када пијете кафу.
Забрањено је искључити из прехране висококалоричне протеинске производе, неопходне да би тело дало енергију.
Која храна и пића су боље ограничени?
Производи који се не могу укључити у исхрану ХИВ-инфицираних људи су много мање. Забрањено је користити:
- алкохол;
- сирова јаја;
- слабо пржено месо или риба;
- нечисте поврће и воће;
- непокирана вода.
ХИВ позитивни пацијенти који узимају антиретровиралне лекове не може да се користи лаксатив производа - млечне производе, цвекла, бундева, биљно уље, сирово воће и поврће.
Недржавна сигурност
14. новембар 2006. | Редакција "Тхе Гуардиан"
ХИВ-инфицирани у породици (187007)
А.Иу.Цхистиакова, В.В.Демидовицх, ОПЦхудинова, А.В.Телминов (Свердловск)
У Русији иу другим земљама свијета ситуација са ХИВ-ом је изузетно неуспешна. Ризик од инфекције је највећи међу интравенским корисницима дроге (80-90% од укупног броја откривених случајева). Међу ХИВ-инфицираним су млади, сексуално активни људи, тако да број људи заражених чак и са једним незаштићеним полом стално расте.
Поред тога, број дјеце са ХИВ инфекцијом, као и дјеца рођених од мајки с ХИВ-ом, расте. Деца која су заражена ХИВ-ом су углавном тинејџери од 12 до 15 година који почињу да користе лекове. Таква деца у породици захтевају посебну пажњу и бригу.
Инфекција са ХИВ инфекцијом долази када је здрава особа инфицирана вирусом крви, спермом, вагиналним пражњењем који садржи довољну количину вируса за инфекцију. Инфекција може настати контактирањем ових биолошких течности са раном на кожи или мукозним мембранама.
Извештај о дијагнози ХИВ инфекције може имати различите ефекте на живот и болесника и оних који су му блиски. Неко већ може претпоставити да има вирус у телу, за многе друге то је изненађење. У сваком случају, ова дијагноза у свакој особи изазива психолошку кризу, коју карактерише осећај конфузије, страха, депресије.
Сексуално заражена особа не зна како даље живети, коме, шта и како се рећи, плаши се заразе другим људима, плаши се да је већ заражио некога. Постоје мисли о могућој дискриминацији, губитку посла, потреби да се промени лични и сексуални живот, пријатељство и породични односи. Током овог периода, рођаци или блиски особе ХИВ позитивне особе могу (и требају) пружити психолошку подршку.
После прве, најтеже реакције, сам пацијент и његови чланови породице започињу да се питају колико је особа која је заражена ХИВ-ом онима који су заражени ХИВ-ом, да ли могу да живе са њим у породици, комуницирају са пријатељима итд. Како заштитити себе, чланове породице, укључујући и дјецу, од ове инфекције? Како помоћи инфицираној особи да одржи довољну виталност?
Не сва ова питања поставља лекар који се појави, понекад лажна срамота отежава питањем о многим интимним тренуцима. Да, и доктори немају увек довољно времена да објасне све је доступно и разумљиво. Наравно, дају препоруке најбољој ХИВ-позитивној особи о понашању у породици, о мјерама сигурности за партнера током сексуалног односа и смањењу штете приликом убризгавања дроге. Али велики број питања може остати неинформисан.
Још једном се сећамо да опасност од инфекције постоји само када дође до контакта са крвљу, спермом, вагиналним секретама. Урин, повраћање, столица, сузе, пљувачка, зној може бити опасан само када садрже видљиву крв. У животу се може заразити када се користи заједничку четкицу за зубе, за бријање апарат ако оралне слузнице крвари, као приликом прања зуба и бријања кожу ситне посекотине дешавају.
ХИВ инфекција се не може инфицирати причањем, руковањем, једноставним пољупцима, загрљајем, обичним објектима у окружењу итд.
Како, уосталом, створити услове који ће помоћи да мирно живите у породичној супротности са ХИВ-ом зараженим људима, без страха од склапања ХИВ-а? Одговарајући на ово питање, можете дати једноставне и лако имплементиране препоруке.
У соби (стану) где живи ХИВ-инфициран, редовно (пожељно свакодневно) врши мокро чишћење користећи било који кућни детерџент. Ако је намјештај, намештај, подови загађени крвљу, спермом или вагиналним пражњењем, морају се пажљиво деконтаминирати.
За то је неопходно (са гуменим рукавицама):
- Скините контаминацију с папирном салветом, која се затим ставља у пластичну врећу или натопи у било који деконтаминацијски раствор у трајању од 1 сата, након чега се може одложити у контејнер за смеће;
- обришите места загађења влажном крпом са дезинфекционим раствором или добро исперите топлом водом са било којим кућним детерџентом који се препоручује за површинску обраду или прање одеће;
- Исперите све остатке дезинфекционих средстава или детерџента са чистом водом;
- крпе које се користе за прераду, у току 1 сата намакати у дезинфекционом раствору или кувати 30 минута; Такође можете намочити шећер за 2 сата у раствору било којег детерџента за прање одјеће.
Гумене рукавице након третмана треба да се намотавају 1 сат у дезинфекционом раствору или 2 часа у раствору било којег детерџента за прање одеће.
Руке су темељито опране сапуном и осушене пешкиром. Ако руке имају ране или абразије, пре чишћења треба их заптивати помоћу лепка.
Особа ХИВ-ом треба посматрати добру личну хигијену. (. Завоји, памук, тампони, јастучићи, итд контаминирани крвљу и другим опасним испуштања инфекција) Инфецтед материјала након употребе бити искључен у пластичну врећу и уништити користе шприцеви за једну употребу - сакупити у посуду од калаја или чврсте пластике са раствором дезинфекционо, онда се одлажу. Ако је ХИВ-позитивне корисника ињектирање дрога настављају да уђе, он мора да зна где је најближа игла размена, има да се размене половне шприцеви за новим.
Познавање главних начина преношења ХИВ инфекције од стране чланова породице, рођака и блиских заражених људи ће им помоћи да удобно живе са њим, без стварања додатних стресних ситуација за њега; заражену особу треба подсјетити на потребу да се придржавате таквих норми понашања који би искључили инфекцију других.
Неопходно је да сви чланови породице разумеју основне принципе и правила сигурности која се односе на негу и негу чланова породице са ХИВ-ом.
Нудимо нашим читаоцима меморандум о обуци пацијента и његових рођака за инфективну контролу.
Обука пацијента и његових рођака за инфективну контролу (како се правилно понашати ако је један од ваших чланова породице инфициран ХИВ-ом)
- Придржавајте се правила личне хигијене: редовно оперите руке, се туширајте, користите појединачне четкице за зубе, чешље, инструменте за бријање, док се лечите код куће, користите само шприцеве за једнократну употребу.
- Посебно пажљиво водите рачуна о деловима тела са високим нивоом микробиолошке контаминације (ингвиналне зглобове, аксиларне шупљине, перинеум, гениталија).
- Спроведите превентивне мере приликом увођења наркотичних супстанци - користите само шприцеве за једнократну употребу и не раширите их након употребе.
- Да бисте поштовали правила заштите током сексуалног односа, користите кондоме (мушко или женско) са сваким сексуалним односом. У случају незаштићеног сексуалног односа или ако је кондом оштећен, одмах обавити превентивни третман гениталних органа специјалним средствима (раствори хлорхексидина или мирамистина) који се слободно продају у апотекама.
- Коришћени завоји, салвете, хигијенске вреће, шприцеви за једнократну употребу дезинфикују или уништавају.
- Чувајте у заједничким просторијама (купатила, тушеви, тоалети).
- Пажљиво пратите све препоруке и препоруке свог лекара.
- Обавезно је подвргнути пуном току прописане антиретровиралне и антибиотске терапије и након пуштања из болнице.
- Одмах обратите свом лекару ако постоји било каква болест или погоршање стања особе са ХИВ инфекцијом.
- Посматрајте начин рада и одмор, једите у праву.
- Код старања о ХИВ-инфицираним особама код куће, гумене рукавице треба користити само у случају контакта са крвљу, спермом или другим потенцијално опасним секретима.
- Спроводити дезинфекцију предмета ситуације ако су контаминирани крвљу, семеном или другим потенцијално опасним секретама особе која је заражена ХИВ-ом.
Потребно је обучавање чланова породице особе са ХИВ-ом и оних који га збрињавају, јер:
- Ако се не поштују основна правила понашања у породици, постоји ризик од инфекције чланова породице.
- За поремећене особе са ХИВ инфекцијом (у касним стадијумима болести), рођаци и посетиоци (гости) могу постати извор различитих инфекција са негативним последицама.
- Усклађивање са правилима и заштитним мерама током сексуалног односа помоћи ће спасити породицу и омогућити младим паровима да користе свој сексуални потенцијал без страха од ризика од инфекције.
- Употреба шприцева када убризгавање дроге, поделио их на посебних ставки ће смањити ризик од инфекције другим људима који такође убризгавају дрогу и може да искористи шприц који убризгава лек за ХИВ-ом.
Додатна правила за мајке које имају ХИВ-заражено дете
- Строго пратите све лекарске препоруке за лечење и негу детета.
- Сећате се обавезног проласка у пуном току прописане антиретровиралне и антибиотске терапије чак и након пуштања из болнице.
- Брига за кожу бебе, посебно за места са високим нивоом микробиолошке контаминације.
- Одмах обратите свом лекару уколико дође до било какве болести или погоршања стања детета.
- Не напуштајте препоручене вакцине од лекара, који могу заштитити дијете, исхрану и темперирање, из неких инфекција у детињству.
- Обавезно је вакцинисати дијете у складу са сугестијама лијечника.
- Придржавајте се начина студирања, одмора и рада детета, сагласили сте се са његовим лекарима који долазе.
- Запамтите важност одржавања принципа рационалне исхране и темперирања како би се одржало здравље породице и активност дјетета.
- Држите прописане лекове ван домашаја деце.
Увијек имајте потребну количину дезинфекционих средстава дозвољених за продају јавности, тако да можете спречити случајну инфекцију у породици.